ثلاثة إرشادات من أجل الحصول على ما تريد

إليك ثلاثة إرشادات قوية وعملية خطوة بخطوة، إنها تساعدك على استيعاب كيف يمكن لآمالك ومشكلاتك أن تتعايش بأمان وبشكل مفيد مع نظيراتها لدى الآخرين بالطريقة التي تهتم تماما باحتياجات كل فرد.

1. أن تبقى في مكان واحد.
2. أن تتعامل مع الآخرين باحترام.
3. أن تربط حقيقتك بحقائق الآخرين.

للعمل بهذه الطرق البسيطة ولكنها مؤثرة جداً عند كل فرصة سيعمل على زيادة قوتك لاستيعاب ما يريد الآخرون، ويمكن أن يتقبلوه، وسيتصرفوا عليه.

• ۱: أن تبقى في مكان واحد

المفتاح لكي تدبر اللحظة هو أن تبقى في اللحظة - ها هما طريقتان سريعتان لمساعدتك أن تبقى في مكان واحد:

1. فكر في ماذا في اللحظة بالنسبة لك؟ ففي مجال العمل، قم بالتفكير في كيف أن تعيد هذه اللحظة في الصورة التي ترسمها لمستقبلك الوظيفي في السنوات القادمة. فكر بإمعان في فوائد أن تظل عنها في المشهد بأن تعكسه ذهنياً. إذا كانت هذه اللحظة بينك وين الشخص الذي تحبه، فعليك بمحاولة التفكير الأقل في الحقائق التي بين يديك والتفكير الأكثر في الأهداف، خطط الحياة والمثاليات التي تجمع شملكما سوياً.
2. لا تقم بترك اختيار إما. عندما تشعر أنك تقترب من نهاية الخيط، فعليك أن تجد سبباً جيداً على الأقل لإجراء محاولة أخرى. فإنه من الأفضل دائماً أن تستمر أكثر من أن تترك الاختيار. يمكن أن تمنح القليل ولكن عند ذلك يكون أفضل بكثير من الفشل التام الناتج عن الهروب.

• 2: أن تتعامل مع الآخرين باحترام

إذا سمحت لإمكانية أن يمكن أن تسود حقيقتين في أي موقف مفترض، فليس لديك أساس ذكي لتظهر عدم الاحترام لاعتقاد الشخص الآخر. أما تحديداً، فإنه يساوي نفس مقدار الحقيقة بالنسبة لوجهة نظرك.

من الممكن أن لا تعجب بها، وأن لا تتفق معها كلية. ولكن لا تزال، تستحق وجهة النظر الأخرى احترامك الصادق.

يعتبر الاحترام، بالمعنى الذي أفكر فيه، موقفاً أكثر منه حدثاً. الطريقة التي يستمع بها الأفراد، والكلمات التي ينطقون بها، وكيف ينظرون إلى الآخرين، ونغمات أصواتهم، وتعبير للوجه معين، ينبغي عليهم توصيل صورة كلية للاحترام خلال سير التلاحم. تعد المحاولة لأن تحصل على ما تريد من شخص لا تكن له احتراماً مصرياً أحد المجهودات المضنية التي يقوم بها الإنسان.

لذلك عندما تحرمهم من الاحترام، فإنهم يصابون بالحزن والأسى وبطريقة أوتوماتيكية يزول أي حافز للنجاح المتبادل.

أحسن وأسرع طريقة لإظهار الاحترام هي أن تستمع إلى الشخص إلى أن تشعر بذلك الاحترام

تخيل أنك أخبرت شخصاً ما الحقيقة وأنهم الآن يعودون بحقائقهم. تخيل أكثر أنك تفرض نفسك بقوة لحقيقتهم لدرجة أن تشعر بقوة إقناعها. حيث يمكن أن تكون كالأشخاص الآخرين وأن تقول الأشياء التي يقولونها. عليك أن تشعر بذلك وستكون الأمور على ما يرام.

• 3: أن تربط حقيقتك بحقائق الآخرين

لكي تصبح سيد الموقف الذي تكون فيه شبه محق، عليك أن تقنع نفسك من البداية أن لديك مشكلة تحتاج إلى حل وليس عراگا تحتاج أن تفوز فيه. .

عندما يأتي الأفراد لمناقشة أي الحقائق أصح، فعادة ما تحدث بعض إثارة الغضب وفقدان الثقة. الأمر الذي يؤدي إلى أن تكون الأولوية الرئيسية هي العمل على تهدئة المشاعر التي من الممكن أن تمنعك من ربط حقيقتك إلى حقائق الآخرين.

أسرع وأحسن طريقة للتخلص من أي إثارة مشاعر هي أن تسمح للفرد الآخر أن يتحدث عن نفسه. حيث إن المشاعر تثير توتراً داخلياً، فالتوتر وسيلة التنفيس من أجل الارتياح. لذلك أحسن راحة هي التحدث؛ أن يبوح بكل ما في داخله هي الطريقة الآمنة للتخلص من أي إثارة عاطفية. كلما قمت بذلك، قل التوتر العاطفي.

كيف تربط حقيقتك بحقائق الآخرين

بمجرد أن تتقلص المشاعر، فإنك على استعداد أن تربط حقيقتك بحقائق الآخرين. إليك طريقة مؤكدة من خطوتين للقيام بالربط –

1. أن تقر حقائقهم أولاً. عن طريق إدراك جانبهم من الموضوع أولاً، أتك تأتي مباشرة إلى الفكرة التي سوف تهتم فيها بحاجاتهم. فعلى سبيل المثال، إن أحد عمالك الذي قد وعدته ولكنك فشلت في أن تحفظ الوعد قد قام ببيع المخزون من الإنتاج السيئ، فأول شيء تقو. له هو «إني أعرف أنه يضايقك أنني لم أحاسبك على ساعات العمل الإضافية التي وعدتك بها».
2. أن تقر حقيقتك بعد ذلك.» ... لكن إذا قلت لك إن بمجرد أن ننهي حديثنا؛ كل منا سيذهب إلى موظف الإنتاج لتسوية الأمور، هل يمكن أن تتحدث عن مخالفات مؤسسة التغذية التي جاعت بخصوص الفاصوليا؟

لذا اجعل مهمة اليوم :

عمل اليوم هو أن تقوم بحل مسألة شخصية يكون طرفاها حقيقة ضد حقيقة. الفكرة هي أن تقوم بذلك بطريقة لا تسفر عن النتائج التي تريدها فقط ولكن، في ذات الوقت التي تخلق الثقة المتبادلة التي هي الأساس الحقيقي لقوتك. الشخصية.

1. قم بتدوين المواقف العديدة الحديثة التي لم تحصل فيها على ما تريد؛ لأنك كنت فقط نصف محق، وقد تشمل هذه المواقف أفراد الأسرة شخصاً له مكانه عندك، والأفراد في المجتمع أو حياة الجيران.
2. افحص هذه المذكرات. أي من هذه المواقف كان أو لا يزال الأكثر ألما؟ في ضوء ما تعلمت من هذا الفصل، كيف ستتعامل مع هذا بشكل مختلف؟ أعمل مذكرات أكثر وفكر في نتائج الأمور بشكل أعمق.
3. اذهب إلى التليفون وقم بمكالمة تليفونية للشخص الذي اشترك في تجربتك الأكثر ألماً. وأخبره بما تقوم به. إذا كانت تبدو كمعركة وله نصف الحقائق، فعليك أن تتذكر أن تبقى في مكان واحد، أن تكون شخصية محترمة، أن تربط حقيقتك بحقيقته. إنه شعور طيب لتدرك أنك يمكن ألا تكون محقاً كلية ولا تزال ناجحاً تماماً في تعاملاتك مع الآخرين.

خذ عهداً على نفسك أن تجعل هذا الشعور جزءاً من حياتك اليومية بأن تقوم باستبدال الطرق القديمة في التعامل مع هذه المواقف بالطرق الجديدة والأكثر قوة التي تعلمتها.