التغذية وأمراض البروستاتا هل هناك علاقة ؟

يتفق معظم أطباء المسالك البولية الذين يمارسون المهنة اليوم على أن التغذية وحدها لا تستطيع علاج أية مشكلة من مشاكل البروستاتا.

غير أن المزيد والمزيد منهم يقولون إنه قد يكون هناك صلة بين النظام الغذائي، والتغذية، والفيتامينات التكميلية ، والمعادن وبين أسباب وعلاج بعض أنواع اضطرابات البروستاتا، فالنظام الغذائي المتوازن سوف يساعد على الاحتفاظ بالبروستاتا سليمة وتؤدي وظائفها بشكل جيد .

• الزنك وفوائدة للبروستاتا

يتمركز الكثير من الأمور الغذائية المرتبطة بالبروستاتا حول معدن الزنك . فعلى مدار السنوات القليلة الماضية ، كانت هناك حوارات مثيرة وكذلك إعلانات وحملات لترويج المبيعات تصف الزنك كعنصر حیوی الصحة البروستاتا ، ومواد الزنك المضافة كمواد تفيد في منع مشاكل البروستاتا وعلاج المشكلات الموجودة بالفعل .

والزنك عنصر معدنی نادر ومهم لجميع البشر . غير أن من الأمور المثيرة للدهشة أن الكمية اللازمة منه قليلة ، حيث يقرر علماء الأبحاث أن تناول أقل من عشرة ملليجرامات من الزنك يوميا عن طريق الغذاء سوف يسبب في الغالب نوعا من الاضطرابات الخطيرة في أعضاء وغدد الرجل .

ويعرف أطباء المسالك البولية أن الزنك يتواجد بتركيزات عالية في غدة البروستاتا والسائل المنوي .

وفي الواقع أن البروستاتا تحتوى على كمية من الزنك تفوق أي عضو آخر في الجسم . لا أحد يعرف لما يتواجد الزنك في البروستاتا ، أو ماهي وظيفته تحديدا ، أو كيف يستغله الجسم، كما لا يستطيع العلماء إثبات أن إضافة الزنك في مكمل يؤخذ عن طريق الفم سوف يقي من أي مرض من أمراض البروستاتا أو يساعد على علاج أية حالة من حالات البروستاتا القائمة بالفعل .

وقد أجريت العديد من الدراسات التي تناولت الزنك والجسم البشري ، والزنك والبروستاتا . ولكننا لم نستطع العثورعلى أي تجارب علمية من تجارب التعمية المزدوجة التي تشمل مرضى يتناولون الزنك عن طريق الفم . كما أجريت بعض التجارب بشكل غير رسمی ، قرر خلالها المرضى أن أعراض تضخم البروستاتا الحميد التي يعانونها قد تحسنت . غير أن نفس هؤلاء المرضى كانوا يتناولون أدوية أخرى لعلاج تضخم البروستاتا الحميد ، ومن ثم لم يتم إحداث " فارق وحيد " في أسلوب الحياة . إلى جانب ذلك ، ربما كان هناك تأثير قوي للبلاسبو هنا ، حيث ربما يكون المرضى قد شعروا بتحسن فقط بسبب موقفهم تجاه الأعراض ، أو لأنهم ببساطة اعتقدوا أنهم كانوا يتناولون الدواء الذي سوف يجعلهم في حالة أفضل .

وقد أجرى د." ويليام فير"، إخصائي المسالك البولية بمركز " سلون - کاترینج میموریال " الطبي بمدينة نيويورك ، دراسة مطولة عن الزنك والبروستاتا ، وقد أشار إلى إنه ربما يكون للزنك أهمية في منع الاصابة بأمراض البروستاتا . غير أنه يضيف أن البروستاتا لا يمكنها جمع واستغلال الزنك حين يؤخذ عن طريق الفم .

ويشير د." فير " إلى أنه حتى حين يسرى الزنك في مجرى الدم ، فإن البروستاتا لا تستطيع الانتفاع بالزنك من الدم . كما يقول د." فير " إن التجارب قد أثبتت انخفاض معدلات الزنك بشكل واضح لدى الرجال المصابين بسرطان البروستاتا . ولا أحد يعرف ما إذا كان هذا نتيجة المهاجمة السرطان البروستاتا ، أو ما إذا كان السرطان يهاجم البروستاتا بسبب انخفاض معدل الزنك .

يقول خبراء آخرون إنه يبدو أن استخدام الزنك كوسيلة ممكنة للوقاية من مشكلات البروستاتا يتزايد في الولايات المتحدة . فمن المتفق عليه حاليا أن الزنك عنصر مهم للحفاظ على البروستاتا في حالة طبيعية وسليمة ، ولكن يظل الكثيرون يتساءلون عن كيفية امتصاص واستغلال البروستاتا للزنك الذي تحتاجه .

ويخلص بعض أطباء المسالك البولية إلى أن الباحثين قد لا يتحرون الدقة تماما في قولهم بأنه لا يمكن للبروستاتا استغلال الزنك حين يكون هذا المعدن النادر في مجرى الدم . كما يوصي بعض أطباء المسالك البولية الآن باستخدام كبريتات الزنك عن طريق الفم على المدى الطويل ، حيث يعتقد هؤلاء أن الزنك يمكن امتصاصه من الدم ، وأنه يمكن أن يكون مفيدا في الوقاية من تضخم البروستاتا الحميد والتهاب البروستاتا وعلاجهما .

وعادة ما تؤخذ بعض الفيتامينات مع مكملات الزنك، وتشمل هذه الفيتامينات فيتامين ب - 12 (12 - B) وفيتامين ( هـ . E). ويقول بعض الخبراء إن الجمع بين الزنك والفيتامين لا يمكن أن يقلص النسيج الليفي والعضلى التضخم في البروستاتا ، ولكنه يمكن أن يقلص النسيج الغدی المتضخم. وقد أدى هذا الانكماش إلى سهولة أكبر في التبول ، وانعدام سقوط قطرات من البول ، وقلة التبول الليلي لدى مريض تضخم البروستاتا الحميد .

ويقول جميع أطباء المسالك البولية الذين يجرون تجارب على ترکیبات الزنك والفيتامينات إنه يجب على أي رجل ألا يحاول الشروع في اتباع مثل هذه البرامج الغذائية التكميلية من تلقاء نفسه . فحين يتم إجراء هذه البرامج التجريبية ، تتم مراقبة المرضى عن قرب بواسطة جميع أنواع أجهزة التحكم، وإذا ما تم تناول كمية أكبر من اللازم من أحد العناصر، يكون طبيب المسالك البولية متواجدا لمعالجة الموقف قبل وقوع أي ضرر.

كما يشيرون إلى أن تناول الجرعة المناسبة من الزنك أمر خطير للغاية، والجرعة التي قد تكون مناسبة لرجل، قد تكون كبيرة للغاية لغيره.

إذا كان العلاج بالزنك والفيتامينات يثير اهتمامك ، فإن أول خطوة يجب أن تخطوها هي الاتصال بطبيبك أو أحد إخصائيي المسالك البولية ومناقشة الأمر معه، فنصيحته وقراره سوف يعتمدان على معرفة أفضل اهتماماتك، لذا تحدث إليه .