قم بعمل تنظيف شامل
أمضيت وقتاً طويلاً من العام الماضي فيما أطلق عليه "سباته استراتيجية"، توقفت فيه عن فعل الكثير من الأشياء التي كانت تجعلني دائم الانشغال، وأعدت التفكير في أشياء من قبيل أولوياتي وقيمي ومبادئي وفلسفتي الشخصية. وقد قبلت في تلك الفترة عددا أقل من الدعوات للمناسبات الاجتماعية، وقمت بتقنين الكثير من أنشطتي، وخصصت وقتاً أطول في التفكير والتأمل، فقط للتأكد من أنني أسير في الطريق الصحيح، وأقضي أيام حياتي بالطريقة المفترض أن أقضيها بها. كما أمضيت وقتاً طويلاً هذا العام أيضا في عمل "تنظيف شامل".
والتنظيف الشامل هو طريقة ممتازة لتنظيم وتبسيط حياتك وإعادة تركيزها. إن معظمنا يمضي في رحلة الحياة حاملاً أطناناً من "الركام" و"الأمتعة". وهذه قد تتضمن بعض الأشياء المعلقة"، كالعلاقات الناقصة، أو الأشخاص الذين لم تسامحهم بعد (أو لم تعتذر لهم بعد). كما يمكن أن تشتمل هذه الأمتعة على الأعمال المؤجلة"؛ كوصيتك التي يتعين عليك إعدادها، أو بوليصة التأمين التي يتعين عليك تحديثها. ويمكن أن يتعلق هذا الركام بالعشب الذي يحتاج إلى تقليم في حديقتك، أو بمجموعة الصناديق التي يجب حزمها والمكدسة في الغرفة الزائدة بالبيت. والفكرة القوية هنا هي: عندما تنظف هذه الأشياء تنظيفا شاملاً ـ بترتيبها وتنظيمها أو التخلص من الأشياء التي يجب إزالتها من حياتك ـ فستشعر بمزيد من البهجة والسعادة، وسينعم عقلك براحة أكبر.
وقد تضمنت عملية التنظيف الشامل التي أجريتها كتابة وصيتي، والتخلص من الكثير من الأشياء التي لم أستخدمها منذ فترة، ووضع خطة مالية جيدة، وترتيب أثاث البيت، والتخلي عن المساعي التي لم تكن متفقة مع غاياتي وأهدافي الشخصية والمهنية، ووضع نظم تعمل على زيادة الكفاءة والفعالية، وقضاء وقت طويل في تعديل نموذج عملي. وتخيل ما حدث؟ لقد حقق لي ذلك نجاحاً باهراً.
تخلص من الأشياء التي يجب إزالتها من حياتك، وستشعر بمزيد من البهجة والسعادة، وسينعم عقلك براحة أكبر.
فقد أصبح أمامي وقت أطول للتركيز على أكثر الأشياء أهمية. وأصبحت أكثر استرخاء وقدرة على العمل بسلاسة وانسيابية. وأصبح لدي طاقة أكبر (الأشياء المعلقة ـ المادية منها والمعنوية ـ تستنزف طاقتك). كما أصبحت أكثر إبداعاً. وأصبحت أحظى بقدر أكبر من الاستمتاع. قم بعمل تنظيف شامل لحياتك إذن. وابدأ فوراً. وستذهلك النتائج.
